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Síndrome de Kleine-Levin: o que é, como diagnosticar e qual o tratamento
24 de julho, 2023
Alucinação hipnagógica e hipnopômpica: o que são?
A alucinação hipnagógica e a alucinação hipnopômpica são fenômenos relacionados ao sono.
19 de julho, 2023
Distúrbio do movimento periódico dos membros
O distúrbio do movimento periódico dos membros faz com que a pessoa mexa os braços e pernas durante o sono.
10 de julho, 2023
Biden e a apneia: desmistificando este distúrbio do sono
O presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, e outros famosos sofrem com a apneia do sono.
03 de julho, 2023
Insônia pós-parto: o que é e como tratar
Após a gestação, as mulheres podem sofrer de insônia pós-parto, desencadeada por questões hormonais ou depressão.
10 de maio, 2023
Quais são os tratamentos para insônia?
A higiene do sono é um dos tipos de tratamentos para insônia que você mesmo pode realizar.
03 de maio, 2023
Hipopneia e apneia: qual a diferença?
Tanto a hipopneia quanto a apneia são distúrbios respiratórios que prejudicam o sono e causam danos à saúde.
22 de março, 2023
Catatrenia: conheça o distúrbio do sono que causa gemidos
A catatrenia não é um risco para a saúde, mas pode prejudicar o sono de quem dorme com a pessoa que sofre do distúrbio.
08 de março, 2023
A relação entre paralisia do sono e as posições para dormir
Sim! A posição supinada é mesmo a responsável por mais episódios de paralisia do sono do que qualquer uma outra.
08 de fevereiro, 2023