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Como não ter o sono interrompido por quem divide o quarto com você
Conheça formas que vão te ajudar a evitar ser acordado por quem divide o quarto com você.
11 de abril, 2024
Conheça 6 exercícios para parar de roncar
Sofre com o ronco ou divide o quarto com quem ronca? Conheça 6 exercícios para parar de roncar!
22 de março, 2024
Desvio de septo e sono: como esse problema do nariz atrapalha na hora de dormir
Descobrir se você tem desvio de septo pode ajudar a entender por qual motivo você ronca ou dorme de boca aberta.
28 de fevereiro, 2024
Chá para dar sono: essa bebida realmente ajuda a dormir?
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26 de fevereiro, 2024
Perda de audição e o sono: conheça a relação entre os dois
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22 de janeiro, 2024
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15 de janeiro, 2024
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06 de outubro, 2023
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13 de setembro, 2023
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26 de julho, 2023