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Dia Mundial do Sono 2024: Oportunidade de sono a todos para saúde global
O Dia Mundial do Sono 2024 chama atenção para um sono de qualidade para todas as pessoas como forma de melhorar a saúde.
11 de março, 2024
4 motivos para ler para as crianças antes de dormir
Desde pegar no sono até ganho de vocabulário: ler para crianças na hora de dormir ajuda no descanso e no conhecimento.
04 de março, 2024
Retrospectiva: posts mais acessados do Persono publicados em 2023
Descubra quais foram os conteúdos mais procurados no Persono na nossa Retrospectiva 2023.
29 de dezembro, 2023
Dicas para voltar a rotina de sono depois das férias
Saiu de férias e deixou seu horário de sono todo bagunçado? Confira aqui como voltar a ter sua rotina de sono!
27 de dezembro, 2023
Enurese noturna: o que é, como identificar e tratar e como atrapalha o sono
Os pais precisam conhecer a enurese noturna para que possam tratar de maneira correta o famoso "xixi na cama".
20 de novembro, 2023
Quando é a hora do bebê deixar de chupar chupeta?
O ato de chupar chupeta ajuda a acalmar o bebê, mas os pais devem ficar atentos às consequências do uso desse item.
03 de novembro, 2023
Sono: o melhor presente que você pode dar para a saúde das crianças
09 de outubro, 2023
Como o pediatra pode cuidar do sono das crianças?
O médico pediatra especialista em sono é responsável por identificar e tratar distúrbios do sono em crianças.
06 de outubro, 2023
Dose de melatonina: qual a ideal para cada faixa etária
A dose de melatonina muda de acordo com a idade, mas você deve consultar um médico antes de começar a tomar o hormônio.
23 de junho, 2023