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Odontologia do sono: como o dentista pode ajudar você a dormir melhor
Apneia, ronco e bruxismo são problemas de saúde que podem contar com tratamentos feitos por um odontologista do sono.
05 de julho, 2023
Guia do Bom Sono: baixe a cartilha que vai te ajudar a dormir melhor
O Guia do Bom Sono traz dicas de higiene do sono e como aplicar cada uma delas no dia a dia.
17 de março, 2023
Dia Mundial do Sono 2023: Sono é essencial para a saúde
O Dia Mundial do Sono é realizado todos os anos para lembrar as pessoas da importância de dormir bem.
01 de março, 2023
Persono 300 posts: os conteúdos sobre sono que você precisa ler
Chegamos ao nosso post de número 300 e fizemos uma seleção daqueles que você precisa ler para saber mais sobre o sono.
20 de setembro, 2022
Quando é a hora de procurar um médico do sono
O médico do sono deve ser procurado quando a pessoa não está dormindo bem e perdendo qualidade.
06 de setembro, 2022
Diário do sono: o que é, como pode te ajudar e como usar
O diário do sono é usado com o objetivo de ajudar a diagnosticar possíveis distúrbios do sono.
26 de agosto, 2022
Tremor essencial: conheça a doença que afeta Caetano Veloso e Djavan
O tremor essencial é muitas vezes confundido com Parkinson, mas os dois distúrbios não são a mesma coisa.
12 de agosto, 2022
Dormir rápido demais significa sono de qualidade?
Na verdade dormir rápido demais pode ser um sinal de problema de saúde e é importante ficar atento aos sintomas.
26 de julho, 2022
Doenças do coração e o sono: dormir bem diminui as chances de infarto
Quem dorme pouco ou muito têm mais chances de sofrer com a doença arterial coronariana, um mal que pode causar infarto.
11 de julho, 2022