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Neurologista: quando procurar essa especialidade médica
O neurologista é o especialista que pode diagnosticar e tratar distúrbios do sono que afetam diretamente o cérebro.
06 de junho, 2023
Como dormir pouco causa inflamação no corpo
A inflamação aumenta as chances do desenvolvimento de doenças cardíacas, diabetes, derrame, câncer e Alzheimer.
21 de outubro, 2022
Síndrome do pôr do sol afeta o sono: descubra como amenizar as crises
25 de maio, 2022
No Dia Mundial da Saúde conheça (mais) efeitos do sono na sua saúde
Os benefícios do sono para a saúde são tantos que eles não cabiam em um post só…
07 de abril, 2022
Como o Alzheimer afeta o sono. Como o sono tem culpa no Alzheimer
O tratamento de pacientes diagnosticados com Alzheimer passa pelo cuidado com sono.
21 de setembro, 2021
Privação do sono e envelhecimento precoce: da pele ao Alzheimer
Dormir mal traz consequências a curto e longo prazo para a saúde de uma pessoa, entre elas o envelhecimento precoce.
27 de agosto, 2021
Ciência do dormir: o que acontece no cérebro durante o sono
É durante o sono que o cérebro executa algumas funções essenciais para a sua saúde e sobrevivência.
07 de julho, 2021
Sono ruim aumenta o risco de demência na velhice
Dois estudos publicados em 2021 conseguiram explicar definitivamente a relação entre o sono e a demência.
07 de junho, 2021
De câncer a acidentes: os (muitos) efeitos de dormir mal
Dormir mal não ocasiona apenas cansaço no dia seguinte. Conheça outros prejuízos de uma noite ruim de sono.
02 de abril, 2021