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Terror noturno infantil: o que é, quais os sintomas e como evitar episódios
O terror noturno infantil causa preocupação nos adultos, mas esse distúrbio costuma desaparecer na pré-adolescência
20 de maio, 2024
Pesadelos frequentes podem ser sinal de distúrbio do sono
Além de prejudicar o sono, o transtorno do pesadelo pode atrapalhar a rotina da pessoa, prejudicando sua produtividade.
29 de janeiro, 2024
Ataque de pânico noturno: o que é e como afeta o sono
O ataque de pânico noturno faz com que a pessoa acorde no meio da noite e pode deixar a pessoa com medo de dormir.
12 de janeiro, 2024
Sono Profundo
Essa é a fase do sono mais difícil de acordar (e você definitivamente não quer que te acordem durante a sua duração).
21 de fevereiro, 2022
Parassonias
O que ranger os dentes no sono e o sonambulismo têm em comum? Ambos são distúrbios do sono do tipo Parassonia.
26 de janeiro, 2022
A diferença entre o Terror Noturno e os Pesadelos
Saber diferenciar um pesadelo de um episódio de terror noturno é importante, até para que sejam tratados corretamente.
17 de janeiro, 2022