Quer receber mais conteúdos gratuitos sobre o sono?
Fisioterapia do sono: como os fisioterapeutas ajudam a dormir melhor
A fisioterapia do sono pode ajudar no tratamento de diversos distúrbios do sono como apneia, insônia e bruxismo.
02 de agosto, 2023
Distúrbio do movimento periódico dos membros
O distúrbio do movimento periódico dos membros faz com que a pessoa mexa os braços e pernas durante o sono.
10 de julho, 2023
Distúrbios do Movimento Relacionados ao Sono
Esse post é também para as pessoas que (acham que) não se mexem à noite, porque pessoas com o distúrbio muitas vezes não
13 de maio, 2022
Síndrome das Pernas Inquietas (SPI ou RLS)
Aprenda sobre o distúrbio do sono que causa dor e sensações de rastejamento nas pernas em quase 10% das pessoas.
20 de dezembro, 2021
Como o Alzheimer afeta o sono. Como o sono tem culpa no Alzheimer
O tratamento de pacientes diagnosticados com Alzheimer passa pelo cuidado com sono.
21 de setembro, 2021
Os mais comuns distúrbios do sono no idoso
Conheça os problemas de sono mais comuns entre os adultos mais velhos e saiba como tratá-los.
20 de agosto, 2021
Como identificar os sintomas de um distúrbio do sono
Responda rápido: você tem algum distúrbio do sono? A maioria dos casos nunca é formalmente diagnosticada.
09 de agosto, 2021
Conheça os seis tipos de distúrbios do sono
Conheça todos os tipos de distúrbios do sono, as características de cada um e como pode ser feito o diagnóstico,
05 de abril, 2021