6 benefícios do ASMR

O ASMR é uma prática para relaxar que se tornou bastante popular nos últimos anos.

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O que é ASMR, o viral da internet que ajuda muita gente a dormir

Você com certeza já cruzou por aí com o vídeo de uma pessoa sussurrando em um microfone ou batendo as unhas. É o ASMR.