Quer receber mais conteúdos gratuitos sobre o sono?
Funções da Alexa que podem te ajudar a relaxar
Histórias, yoga e meditação são algumas das funções da Alexa que podem ajudar você a ter uma rotina de descanso.
12 de abril, 2024
Conheça todos os travesseiros Persono e escolha o seu
Além de proporcionar conforto, os travesseiros Persono medem a qualidade do seu sono e ajudam você a dormir melhor.
13 de dezembro, 2023
Jornada do Bem-estar Persono
Persono lança a Jornada do Bem-estar que ajuda você a criar hábitos que impactarão diretamente na qualidade do seu sono.
10 de novembro, 2023
Persono App chega aos 2 anos e fica disponível para todo mundo
Com o aplicativo aberto, todo mundo pode ter o Persono App no celular e passar a acompanhar o sono.
17 de outubro, 2023
Encontre conteúdos sobre sono direto no Persono App
Nova atualização do Persono App apresenta conteúdos sobre o sono que vão te ajudar a dormir bem.
03 de março, 2023
A luz do seu e-reader atrapalha seu sono?
Descubra se a leitura antes de dormir feita com um dispositivo e-reader pode prejudicar o seu descanso noturno.
06 de janeiro, 2023
Ortosonia: conheça a obsessão pelo sono perfeito
A ortosonia não é um distúrbio do sono formal, mas acaba gerando outros problemas conhecidos, como a insônia.
12 de dezembro, 2022
Como ganhar uma estrela dourada no Persono App
A estrela dourada indica que a sua noite de sono foi de qualidade e que você está construindo bons hábitos de sono.
09 de dezembro, 2022
Persono App ganha novas funcionalidades
As novas funcionalidades vão ajudar você a saber se suas noites são eficientes e o que prejudica ou melhora seu sono.
01 de dezembro, 2022