A relação entre paralisia do sono e as posições para dormir

Sim! A posição supinada é mesmo a responsável por mais episódios de paralisia do sono do que qualquer uma outra.

Dormir de barriga para cima causa pesadelos?

Sim! Dormir de barriga para cima causa pesadelos. Entenda por qual motivo esse fenômeno acontece.

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Dormir de bruços não é a posição mais recomendada pelos especialistas