Dirigir com segurança é um assunto sério no mundo todo. A importância desse tema é tão grande que a Assembleia-Geral das Nações Unidas criou o Maio Amarelo, uma campanha que tem por meta despertar a atenção da sociedade para o alto número de mortes e lesões no trânsito ao redor do mundo. E uma das …
Trânsito
Ficar sem dormir e as consequências no trânsito
“No trânsito, escolha a vida” é o tema da campanha Maio Amarelo, que em 2023 completa 10 anos. A campanha tem como objetivo conscientizar a sociedade sobre a segurança no trânsito, ajudando assim a evitar acidentes. E o que o sono tem a ver com o Maio Amarelo? Tudo! Ficar sem dormir e na sequência …
Dirigir com sono causa mais acidentes que o álcool
“Respeito e Responsabilidade: pratique no trânsito”. Esse foi o tema do Maio Amarelo 2021, o mês de conscientização sobre as nossas atitudes no trânsito. E ele tem tudo a ver com o sono. Uma pesquisa de 2019 feita pela ABRAMET (Associação Brasileira de Medicina de Tráfego) em parceria com o CRM e a Academia Brasileira …
De câncer a acidentes: os (muitos) efeitos de dormir mal
Você é do tipo que durante a semana não passa de cinco horas de sono? Costuma rolar muito na cama e já acorda cansado? Se dormir mal faz parte da sua vida, esse post é pra você. Muita gente associa “dormir mal” a acordar sem disposição ou já cansado, mas os malefícios de uma noite …