Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.

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Dirigir com sono causa mais acidentes que álcool no Brasil
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Dirigir com sono causa mais acidentes que o álcool

“Respeito e Responsabilidade: pratique no trânsito”. Esse foi o tema do Maio Amarelo 2021, o mês de conscientização sobre as nossas atitudes no trânsito. E ele tem tudo a ver com o sono.  Uma pesquisa de 2019 feita pela ABRAMET (Associação Brasileira de Medicina de Tráfego) em parceria com o CRM e a Academia Brasileira …

O relógio biológico existe mas não da maneira que as pessoas imaginam
Sono e ciência

O que é o tal relógio biológico?

Relógio biológico é possivelmente uma das expressões mais popularizadas da ciência. Tão popularizada que acaba sendo usada para falar de tudo um pouco. Mas, afinal, o tal do relógio biológico existe mesmo? Sim, ele existe. Mas ele não é nem exatamente um relógio e nem funciona da maneira que a maioria das pessoas imagina.  O …