O sono dos seres humanos é bem mais complexo do que pode parecer, até porque quando estamos passando por ele não estamos conscientes do que acontece no nosso organismo. O sono tem uma arquitetura complexa e bem estruturada, no qual cada fase tem funções específicas e bem definidas. Hoje vamos falar especificamente do Sono Profundo. …
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Sono Profundo
Você anda dormindo mal? Pode ser culpa das fases da lua
Não existiu nenhuma era da humanidade em que não estivéssemos mesmerizados, encantados e apaixonados pela lua e por suas mudanças, as fases da lua. A civilização maia, que teve seu auge na América Central entre 250 d.C. e 900 d.C, por exemplo, a associavam à feminilidade e à fertilidade e eram capazes de mapeá-la com …