O sono é o tema central dos conteúdos do Persono. Por aqui, falamos sobre ele o ano inteiro, mas essa semana é especial. É que do dia 11 ao dia 17 de março acontece a Semana do Sono, um evento que ocorre todos os anos para celebrar o Dia Mundial do Sono. Durante esse período, …
Sono do bebê
Swaddle e casulo: seu bebê mais confortável durante o sono
O sono do bebê é sempre um desafio. É muito comum ouvir histórias de mamães e papais que não conseguem dormir direito porque o filho acorda durante a madrugada. A má notícia é que esse comportamento é normal. O sono do bebê realmente acontece em blocos quebrados. Mas existem itens que podem ajudar os pequenos …
Insônia pós-parto: o que é e como tratar
Que o sono dos recém-nascidos é um desafio para os pais, o público do Persono já sabe. Os bebês dormem muito, mas em blocos de horários muito quebrados, o que acaba dificultando para os adultos uma boa rotina de descanso. A chegada de uma criança pode ser um pouco mais difícil para as mães, pois …
Persono 300 posts: os conteúdos sobre sono que você precisa ler
Fizemos nossa despedida no post de número 200 falando que voltaríamos quando chegasse o número 300. Esse dia chegou! Já são 300 postagens no Blog do Persono. Você vai encontrar aqui o conteúdo que precisa ler sobre o sono para melhorar sua qualidade de vida. É só rolar para baixo e clicar no link daqueles …
Dicas de como fazer o bebê dormir
O sono dos bebês é o pesadelo das mamães e papais. Como ele acontece em blocos muito quebrados, fica difícil para os adultos conseguirem dormir uma noite inteira. Existem dicas de como fazer o bebê dormir que podem ajudar, só que de qualquer forma não há como escapar dos despertares durante a madrugada. Essa fragmentação …
Amamentação e sono do bebê: como conciliar
A grande preocupação das mães e pais com os filhos recém-nascidos são duas necessidades básicas do ser humano: comer e dormir. Afinal, os bebês não fazem muita coisa além disso. E uma das várias dúvidas das mamães e papais é justamente como conciliar amamentação e sono do bebê. O bebê deve ser acordado para mamar? …