Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.

Exibindo: 1 - 11 de 11 RESULTADOS
Como sono e envelhecimento estão relacionados
Sono e ciência Sono e Idade Sono e Saúde

A receita do envelhecimento saudável e da longevidade: o sono

A vida está cheia de incertezas. A única certeza que temos é que nascemos, crescemos e envelhecemos. A juventude e a longevidade são produtos genéticos, sociais, culturais e comportamentais: o envelhecimento depende, em parte, da própria pessoa. Os lados genéticos, sociais e culturais são incontroláveis, é verdade, mas o comportamental está sob o controle de …