Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.
Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.
Quem nunca acordou, foi ao banheiro, se viu no espelho e ficou espantado com a própria “cara de sono”? Essa é muito provavelmente uma experiência compartilhada por todo mundo. Essa cara inchada pode ser resultado de alguns hábitos que temos, então se você quer evitar que ela encare você pelo espelho, é bom ficar atento …
A tireoide é uma glândula que fica localizada na parte frontal do pescoço. Ela tem o formato de borboleta e é responsável pela produção de hormônios que agem no nosso corpo desde quando somos fetos até o fim da vida. Apesar do seu tamanho pequeno, sua importância é enorme, inclusive para o sono. Acontece que …