Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.
Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.
Talvez você até já tenha consciência sobre a necessidade do sono de qualidade e as diversas consequências da privação de sono, mas acredite que dormindo insuficientemente está fazendo mal somente a você. Bom, não é bem assim. Você também já deve saber que alimentação saudável e exercício físico são essenciais para a saúde física e …