Se você acompanha as dicas do Persono, já sabe que o sono de qualidade é responsável pela sua saúde e disposição. Mas sabia que dormir bem também é uma questão de hábito? É daí que vem a importância de medir pontos que você pode controlar e que são de extrema importância para a qualidade do …
Aplicativos
Primeiro ano de Persono: o que aprendemos e o que mudou
Acreditamos que agora, quando comemoramos um ano de lançamento do Persono, é um bom momento para refletir sobre os aprendizados obtidos nas nossas pesquisas e contatos com clientes e gostaríamos de aproveitar a ocasião para compartilhar algumas das nossas principais reflexões. É importante ressaltar que trabalhamos considerando desde custos de componentes tecnológicos sofisticados até uma …
Tecnologia do sono: 9 apps para dormir bem
Aqui pelo Blog do Persono já passaram conteúdos que mostram o quanto a tecnologia pode atrapalhar o sono, mas também como ela pode ser aliada do seu dormir bem, desde que bem usada, é claro. E é disso que vamos falar hoje: apps para dormir melhor. Nas lojas de aplicativos, tanto na Apple Store para …