Persono foi criado para conscientizar, empoderar pessoas e tornar acessíveis produtos e serviços que as permitam conhecer melhor e disciplinar sua rotina do sono.

Exibindo: 1 - 8 de 8 RESULTADOS
Dormir no chão tem prós e contras.
Saúde e Bem-Estar

Dormir no chão faz mal?

Se essa pergunta te deixou impressionado, então provavelmente você nunca parou para pensar sobre o assunto e consequentemente não dorme no chão. Acredite: tem gente que tem esse hábito! Além disso, dormir no chão também é comum em algumas culturas.  Ainda não existem muitos estudos falando sobre o assunto. Isso significa que não tem como …

Os riscos da automedicação podem causar sérios danos ao organismo, como alergias e dependência, levando até mesmo a pessoa a óbito.
Saúde e Bem-Estar Sono e ciência

Riscos da automedicação: o que pode acontecer sem orientação médica

Aqui no Persono sempre falamos da importância de consultar um profissional de saúde para diagnosticar e indicar o melhor tratamento para problemas relacionados ao sono. Nesse post sobre riscos da automedicação não seria diferente. Os médicos são os profissionais que vão indicar os medicamentos ideais para o que quer que você esteja sentindo. Ignorar um …