Mais um ano vai terminando e se você acompanhou nossos conteúdos sobre o sono já deve ter entendido o quanto dormir bem é necessário para uma vida melhor. Agora, se você ainda não deu a devida importância ao descanso noturno, fica aqui! A gente vai reforçar, com posts feitos este ano, os motivos pelos quais …
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Ácaros
Os ácaros estão matando seu sono e você
Você é desses que tem um travesseiro de estimação? Aquele que é seu companheiro já faz uns 10 anos? Então, nós temos uma péssima notícia para você! Não é apenas o travesseiro que é de estimação. Você está criando ácaros. E mesmo que eles não estejam sendo vistos, existem milhões deles. Um travesseiro de 2 …